Über Mich

Hallo, Ich bin Corina

Für mich ist Yoga ein Weg, wieder bei mir selbst anzukommen – über den Körper, den Atem und den gegenwärtigen Moment. Genau das möchte ich in meinen Klassen weitergeben.

Ich unterrichte seit über zehn Jahren Yoga und Pilates. Besonders gerne leite ich kreative Vinyasa-Flows, erdendes Yin-Yoga, kraftvolle Pilates-Workouts sowie Elemente aus dem Tantra-Yoga an. Meine Stunden sind klar strukturiert und gleichzeitig offen für das, was gerade da ist – körperlich wie emotional. Es ist mir wichtig, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem du dich wohlfühlen kannst, egal ob du ganz neu im Yoga bist oder schon seit Jahren praktizierst.

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Ein weiterer Teil meiner Arbeit dreht sich um Klang – durch Sound Healings und Gongbäder. Die Schwingungen und Frequenzen unterstützen nicht nur eine tiefe körperliche Entspannung, sondern können auch dabei helfen, das energetische System wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Viele Menschen berichten danach von einem Gefühl von Weite, Klarheit oder innerer Stille. Für mich ist es eine sanfte und zugleich kraftvolle Möglichkeit, wieder in Verbindung zu kommen – mit dir selbst und mit der Welt um dich herum.

Wenn dich das, was du oben gelesen hast, anspricht, freue ich mich sehr, von dir zu hören. Egal, ob du an einer Gruppenstunde teilnehmen oder eins zu eins mit mir arbeiten möchtest – melde dich gerne.

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Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!